2023年1月18日水曜日

寒気到来 キャンプ諦めました トレイルミックス買いました

 少し寒くなってきました。来週が寒くなる、ということで、


こんな感じの予報です。水曜から金曜までキャンプの予定だったのですが、寒いし荒れ模様で雪も降りそうなので、今回はあきらめることにしました。次女もこの天気では楽しくないでしょう。一人だったらネタになるので行くのですが。

残念です。次は3月19日前後かな?

本当は今日から金曜までの予定だったので十分行けたんだけどなあ。金曜に予定が入って変更したのが運のツキです。


今日は12km走りました。キロ5分15秒くらいで。まあまあ調子いいです。29日がハーフなので、もう少し上げたいところ。レースは、キロ4分30秒くらいで行きたいけど難しいかなあ?

キャンプに行かないので来週も走れそうです。無理せず頑張ります。

近所のマックスバリュで、


こんなのが安くなってたので買いました。トレイルミックス的な感じです。山を走るときにもっていこうと思います。これで100gで533kcalです。まあまあかな?

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