2024年5月13日月曜日

新緑の御立公園 

 今日は、予報に反して午前中が雨でした。

昼までは、次女の訓練で姫路へ。


雨上がりの新緑の御立公園。いつもと同じ景色なのに、生命力溢れる感じです。

この素晴らしい環境で、7km走りました。気分良く走れたので、ペースも上がってほぼキロ5分でした。

その後お弁当。これも外で食べると美味しいです。ただちょっと寒かった。


BORN TO RUNは、アテネ五輪で銅メダルのディーナ・カスターの話が出てきました。

このときの日本は強かった。金メダルは野口みずき。土佐礼子が5位で坂本直子が7位。

今では考えられないですね。でも、またちょっとずつ近づいているかも。

今回のパリ五輪も、タフで時計の出ないコースなので、アテネみたいになると面白いですね。

0 件のコメント:

コメントを投稿

梅雨を感じる ガクアジサイ エンジェルストランペット

 今日もいい天気で暑いです。 朝しか時間がないので8km走りましたが、朝から暑いです。でも夕方よりはまし? その後、いつも通り神戸の実家へ。今日はケアマネと打ち合わせ。 ちょっとだけサービスを増やしました。一気に増やすと戸惑うようなので少しづつ。 父と散歩しました。 ガクアジサイ...