明日は加古川マラソン 持っていくものたち

 今日は寒い雨。一気に寒くなった。

明日のマラソンのモチベーションが・・・。まあ、１月２月のレースは同じくらい寒いときもあるよね、と自分を納得させています。

結局、ウェアはいつもどおり。新しいのは１月のハーフで試してみます。

スキンズの上下にTシャツ短パンです。寒いかなあ？

持ち物はこのカバンにいれます。背負うことも可能な２ウェイです。

持っていく食べ物。これに朝おにぎりを作って持っていきます。

バナナより右は走るときに食べるもの。バナナより左（バナナ含む）は走る前に食べるもの。

上のデニッシュドーナツとアクエリは走ったあとに食べます。

あと、回復用のプロテインバーと、行きの水分補給用ドリンクがあります。

久々のフル。加古川マラソンは３年ぶりの開催です。無理せず楽しみたいと思います。